Д-р Христина Краева, психолог: Най-добрите средства за ограничаване на интернет зависимостта са ранната превенция и спортът

Снимка: Pixabay.com

Благоевград. Най-добрите средства за ограничаване на интернет зависимостта са ранната превенция и спортът. Това каза за Радио „Фокус“-Пирин психологът д-р Христина Краева. Тя уточни, че интернет зависимостта води до депресия, биполярно разстройство и тревожност. „Ако при другите зависимости човек донякъде има яснота в какво състояние е, тук много трудно се постига степен на осъзнатост и затова трябва близките по принцип да бъдат много внимателни и наблюдателни. Те са хората, които дават индикатор, че нещо се случва“, отбеляза д-р Краева. Тя посочи, че без намесата на специалист преодоляването на тази зависимост би било много трудно. По думите й дори и специалистите по принцип много трудно диагностицират този проблем, тъй като той е съвременен и съществуват много малко методики за ранно диагностициране. „Имала съм такива случаи с майки, които търсят помощ, заради техните деца, които прекарват много време в интернет. Те не могат да се ориентират дали това е интернет зависимост, пристрастеност или някакъв друг проблем. Хубаво е, че съвременните майки вече поглеждат към този проблем“, каза още експертът.

Натали СТЕФАНОВА