Евгения Тотева, арт-терапевт: Рисуването с пръсти е работа над подсъзнателно ниво

Благоевград. Рисуването с пръсти е работа над подсъзнателно ниво. Това каза за Радио „Фокус“ – Пирин Евгения Тотева, психотерапевт и арт-терапевт. По думите й практикуването на арт-терапия помага, за намаляване на натрупания ежедневен стрес. „Често практикувам арт-терапия с хора с онкологични заболявания и с годините съм виждала подобрение в състоянието им, защото обикновено те имат задържане на емоциите“, посочи Евгения Тотева. Тя заяви, че рисуването с пръсти позволява да се освободят натрупаните и затаени емоции. „Това им позволява да видят нова възможност за себе си, да разширят творчеството си, да се освободят от натрупаните и дълбоко скрити емоционални преживявания както й от страховете си“, допълни арт-терапевтът. Тя каза още, че помага и самият факт, че те след терапията, те виждат картините си. „В процеса на работа те виждат как избледняват тоновете и се променя краската. Това е много мощен процес на силна комуникация със самия себе си“, коментира Евгения Тотева. Тя посочи, арт процеса помага на хората да погледнат на заболяването от друг ъгъл  и да разберат много неща за себе си. „При разглеждането на картини – хората сами ги поставят под анализ“, добави Евгения Тотева.

Денис НИКИФОРОВ